Как часто надо менять постельное белье дома для здоровья

Вопрос о частоте смены постельного белья дома является важным аспектом заботы о гигиене и комфорте в домашнем окружении. Правильный уход за постельным бельем не только способствует сохранению его качества и долговечности, но и обеспечивает здоровый микроклимат в спальне. В данной статье мы рассмотрим оптимальную частоту смены комплекта постельного белья, а также поделимся советами по правильной стирке, сушке и глажке, чтобы ваша постель всегда была свежей, чистой и приятной на ощупь.

Как часто менять постельные белье и принадлежности

  • Постельное белье, такие как наволочки, простыни и пододеяльники, рекомендуется менять каждые 7-10 дней. Для новорожденных частота смены постельного белья составляет два раза в неделю, а для детей пожившего возраста – еженедельно;
  • Подушки активно впитывают пот, жир, волосы и омертвевшие клетки кожи головы. Исследования показывают, что до 2⁄3 веса подушки могут содержать вредные бактерии, микробы, различные отходы и вредные вещества! Кроме того, в подушках может развиваться до 16 видов грибка. Рекомендуется стирать подушки раз в три месяца, используя жидкие моющие средства, соответствующие типу наполнителя. Большинство современных моделей, включая синтепоновые и пуховые, можно стирать в стиральной машине. После стирки рекомендуется прополоскать изделия минимум дважды;
  • Одеяла рекомендуется стирать раз в 6-12 месяцев. Изделия с синтетическим и хлопчатобумажным наполнителем можно стирать в стиральной машине. Пуховые и шерстяные одеяла следует чистить только в химчистке, делая это раз в год. Хранить одеяла рекомендуется в полиэтиленовом пакете в шкафу с закрытыми дверями;
  • Матрасы рекомендуется переворачивать раз в месяц для сохранения внешнего вида и свойств изделия. Это помогает износу происходить медленнее и равномернее, без образования вмятин. Желательно использовать специальный наматрасник на матрасе, а для новорожденных и грудничков – клеенку. Чехлы для матраса стоит стирать в стиральной машине раз в два-три месяца, а сам матрас – пылесосить или обрабатывать паром, проветривая не реже одного раза в полгода. Пятна с матраса удаляют смоченной в воде с шампунем тряпочкой или другим средством для мытья и чистки мебельной обивки.

удаление пятен с матраса

Мнение эксперта:

Эксперты рекомендуют менять постельное белье раз в неделю. При постоянном контакте с кожей оно быстро накапливает пот, мертвые клетки кожи и бактерии, что может способствовать развитию аллергий и кожных проблем. Помимо гигиенических аспектов, чистое постельное белье способствует здоровому сну и общему комфорту. Однако, если в семье есть люди с повышенными потоотделительными функциями или кожными проблемами, рекомендуется менять белье чаще – каждые 3-4 дня. Важно помнить, что регулярная смена постельного белья способствует поддержанию здоровья и комфорта в доме.

https://youtube.com/watch?v=YYhpqCtdwa0

Как правильно стирать постельное белье

Перед тем как приступить к первой стирке, не забудьте прополоскать или вымыть вручную в холодной воде. Перед загрузкой в стиральную машину внимательно изучите ярлык, этикетку или упаковку с рекомендациями по уходу. Следуйте этим указаниям, чтобы сохранить внешний вид и свойства изделий на долгое время.

Белье из натуральных тканей рекомендуется стирать при температуре до 40 градусов и отжимать не более 700 оборотов. Если возможно использовать более высокую температуру, выбирайте ее, так как только при 60 градусах и выше можно уничтожить клещей и микробы. Льняная ткань считается одной из самых прочных и даже выдерживает кипячение.

Перед стиркой разделяйте белье по цветам. Обычно его делят на три группы: темные, черные и серые; белые и светлые; цветные. Чтобы сохранить цвет и яркость, рекомендуется вывернуть изделия наизнанку перед стиркой.

Загружайте барабан на половину или максимум на 2⁄3 его объема. Для эффективной стирки важно, чтобы вещи вращались свободно, не скапливаясь в комок. Это также упростит разборку после стирки.

Не стирайте вещи из разных материалов вместе. Не смешивайте натуральные и синтетические ткани! Это может привести к появлению катышек и потере мягкости изделий. Для сохранения мягкости рекомендуется использовать кондиционер для белья.

Тщательно выбирайте стиральный порошок, он должен быть подходящим для типа ткани и желательно не содержать хлор. Для многих натуральных тканей, особенно хлопка, не рекомендуется использовать отбеливатели!

При стирке детских вещей предпочтительно использовать специальные гипоаллергенные порошки или детское мыло. Важно тщательно ополоснуть изделия, чтобы избежать остатков порошка, которые могут вызвать аллергическую реакцию у детей.

чистое одеяло

Частота смены Тип постельного белья Причина
Еженедельно Простыни, наволочки Удаление пота, масел и бактерий
Раз в две недели Одеяла, пододеяльники Удаление пыли, пылевых клещей и перхоти

Как сушить и гладить постельное белье

Для сохранения красоты и качества белья рекомендуется гладить его слегка влажным и сушить в помещении или на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей, чтобы изделие не потеряло цвет и не поблекло. Также следует обращать внимание на рекомендации по температуре глажки, указанные на этикетке. Детское белье желательно гладить с изнаночной стороны.

После стирки белье из натуральных тканей рекомендуется сушить естественным способом. Перед сушкой необходимо вывернуть изделия наизнанку, если этого не было сделано до стирки. Не рекомендуется сушить определенные виды тканей рядом с батареей, радиаторами или другими источниками тепла.

Для хранения постельного белья лучше использовать шкаф с дверцами, защищая его от солнечных лучей. Шелковые и атласные комплекты рекомендуется хранить в картонных или бумажных коробках, либо в марле. Полезный совет: чтобы легче было найти комплект, можно хранить его внутри наволочки.

Для добавления приятного аромата белью, можно положить между комплектами мешочек с сухой травой или пустой флакон духов. При этом стоит тщательно выбирать аромат, чтобы он не был слишком интенсивным или резким, чтобы не мешать сну. Учитывайте, что этот метод не подходит для детского белья из-за возможного вызова аллергических реакций у малышей.

сушка постельного белья на свежем воздухеНикогда не меняйте постельное белье в этот день. Будут беды в доме.Никогда не меняйте постельное белье в этот день. Будут беды в доме.

Как выбрать качественное постельное белье

Постельное белье играет важную роль в обеспечении комфорта и здоровья во время сна. Правильный выбор качественного постельного белья может значительно повлиять на качество вашего отдыха и общее самочувствие. Вот несколько ключевых аспектов, на которые стоит обратить внимание при выборе постельного белья:

  • Материал:Одним из основных критериев выбора является материал, из которого изготовлено постельное белье. Хлопок считается одним из наиболее популярных и комфортных материалов для постельного белья, так как он дышащий и приятный к телу. Также существует белье из бамбука, льна, шелка и сатина. Каждый материал имеет свои особенности, поэтому выбор зависит от ваших предпочтений.
  • Плотность ткани:Качественное постельное белье обычно имеет плотность ткани от 200 до 800 нитей на дюйм. Чем выше плотность ткани, тем мягче и прочнее будет белье. Однако, стоит помнить, что слишком высокая плотность может привести к недостаточной воздухопроницаемости.
  • Производитель:При выборе постельного белья обращайте внимание на производителя. Известные бренды обычно предлагают высококачественные изделия, которые прослужат вам долгое время. Также стоит учитывать страну производства, так как некоторые страны славятся своими традициями в текстильной промышленности.
  • Дизайн и цвет:Выбор дизайна и цвета постельного белья зависит от вашего личного вкуса и стиля интерьера спальни. Важно, чтобы цвета были стойкими к стирке и не вызывали раздражения при соприкосновении с кожей.

Правильно подобранное постельное белье не только создаст уютную атмосферу в вашей спальне, но и обеспечит вам комфортный сон. Следуя указанным выше рекомендациям, вы сможете выбрать качественное постельное белье, которое будет радовать вас каждую ночь.

Частые вопросы

Как часто нужно менять постельное белье и полотенца?

Специалисты советуют менять постельное белье не реже, чем раз в неделю. Но это зависит от сезона, возраста, уровня здоровья, условий проживания человека.

Что будет если не менять постельное белье год?

Поэтому когда вы не стираете свои простыни, бактерии, кожа и даже фекальные клетки скапливаются на кровати слой за слоем. А если вы любите валяться в кровати с питомцем, то прибавьте к своим бактериям колонии с шерсти и кожи вашего любимца!

Как часто вы стираете постельное белье?

Желательно делать это не реже одного раза в неделю. Причем стирать необходимо также подушки, одеяла и покрывала. Но их можно чистить реже — примерно раз в полгода. А после стирки лучше всего проветрить их на свежем воздухе и «прожарить» на солнце.

Сколько времени можно использовать постельное белье?

Постельное белье из фланели сохраняет функциональность на протяжении 5 лет. Комплекты из качественной бязи прослужат минимум 7 лет, а иногда и больше. Если же вы предпочитаете полностью натуральные материалы, можно рассчитывать на 9-10 лет постоянного использования комплекта.

Как часто нужно менять постельное бельё/ Полезные советыКак часто нужно менять постельное бельё/ Полезные советы

Полезные советы

СОВЕТ №1

Меняйте постельное белье как минимум раз в неделю. Это поможет избежать скопления бактерий, пыли и пота, что способствует сохранению чистоты и свежести в спальне.

СОВЕТ №2

При наличии домашних животных или аллергии рекомендуется менять постельное белье чаще – каждые 3-4 дня. Это поможет избежать накопления шерсти, пылицы и других аллергенов.

Оцените статью
Добавить комментарий